Можно ли стоять на гвоздях во время беременности?

Беременность входит в список противопоказаний к практике на гвоздях. Казалось бы, увеличение кровотока во время занятий, поможет передать большее количество питательных веществ плоду, а улучшение психоэмоционального состояния облегчит токсикоз. Почему же тогда беременным нельзя стоять на гвоздях?

В этот особенный период жизни женщины любые нагрузки должны быть целесообразны. Если вы регулярно практиковали гвоздестояние и при беременности не хотите откладывать занятия надолго, обязательно проконсультируйтесь с врачом гинекологом по этому поводу. Женщинам, которые решили встать на гвозди впервые, стоит отложить этот опыт на более благоприятное время.

Категорически запрещено стоять на гвоздях при следующих состояниях: предлежание плаценты, воспалительные процессы, гестоз, гипертонус матки, склонность к тромбозам, многоводие, маточные кровотечения, заболевания почек и печени, тяжелая степень анемии. Если подобные недомогания вас миновали, учитывайте, что гвоздестояние может спровоцировать некоторые из них. Будущая мама должна прислушиваться к своему организму и осознавать всю ответственность, возложенную на нее в этот период.

Больше информации о пользе и вреде гвоздестояния для здоровья читайте тут.